いきいきフィットネス

体幹を鍛え、姿勢とプロポーションをリセットする特殊な形状とマシュマロのような感触が特徴です。　サイズ： 20cmφ・厚さ6cm

今、バランストレーニングが新しい！！カラダに正しい姿勢を覚えさせよう！！

私たちのカラダには「感覚受容器」と言われるレセプターが備わっており、常に手足や腰の位置等を把握し絶えず脳に信号を送り続けています。あえて不安定な状態に乗ることにより、レセプターが鍛えられ全身のバランス能力が向上し体の軸を整え、また、体幹筋群のトレーニング効果も期待できます。

バランスギアエクササイズ

"SENSE OF PROPORTIONシリーズ"に新しいバランストレーニングギアがラインアップ！マシュマロのようなパッドに乗ることで、下半身のレセプターが刺激されインナーマッスルに働きかけます。
バランスを取りながらの重心移動は、特に大腰筋が鍛えられ、ウエストの引き締めと姿勢改善効果が期待できます。また、足指や足底の感覚トレーニング効果のみならず脳の活性化にも有効といえますので、シニアの方にも最適です。

WITH BALANCE GEAR(1)　サーフィンバランス
		バランスギアの上でカラダがぐらつかないようにバランスをとります。イメージはサーフィンバランスです。楽しみながら骨盤のゆがみを直し、柔軟性をアップしてくれます。
WITH BALANCE GEAR(2)　ビームバランス/パッドサイクリング
		（左）サーフィンバランスを歩きながら行い、インナーマッスル強化 （右）上り坂で自転車のペダルを踏み込むように、左右の膝を交互に曲げ伸ばしてみましょう。料理やテレビCMの間など30秒間（約20往復）行いましょう。脚力強化と脂肪燃焼効果が期待できます。

• ご使用の際は、取扱い説明書をよくお読みの上、正しくご使用ください。
• 製品の仕様・外装などは、改良等のため予告なしに変更する場合があります。