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簡単!効果的!!大人気のサイドステッパー!
耐久性に定評がある、エアロライフのサイドステッパーです。
従来のステッパーはつま先を起点に踏み込むタイプであるのに対し、エアロライフサイドステッパーは左右に重心を移しながら踏み込むタイプで、身体の深いところにある筋肉(インナーマッスル)を鍛えるコアトレーニングに効果的です。
インナーマッスルを鍛えることは、お腹やウエストが引き締まる、ヒップアップしたかっこいいお尻になる、姿勢が良くなるなど、ダイエットにとても効果的です。
コンパクトで軽量ですので、お好きな場所でいつでもお手軽にトレーニングできます。
連続使用時間は約60分で、従来のステッパーに比べ長時間の使用が可能で、しっかりとエクササイズできます。
コントロールユニットには時間、回数、回数/分、消費カロリーが表示されますので、計画的にトレーニングを行えます。
★銀行振込み手数料、代引き手数料無料!当店が負担致します。
エアロライフサイドステッパー(DR-3865)
| 用途 | 家庭用 |
| サイズ | 幅50×長32×高26cm |
| 計器表示 | 時間、回数、回数/分、消費カロリー |
| 使用体重制限 | 100kgまで |
| 電源 | 単4乾電池1本 |
| 重さ | 約7kg |
| 製造国 | 台湾製 |
【健康づくり指導員からのひとことアドバイス】
普通の筋力トレーニングでは鍛えにくいインナーマッスル。
特に上半身と下半身をつなぐ大腰筋や腸骨筋が衰えると、骨盤が正しい姿勢がキープできず、腹筋や背筋が弱まり、骨盤や内臓が下がって、ぽっこりお腹に!
さらに、インナーマッスルの衰えは血行不良を招き、むくみ、冷え性、便秘、肩こり、腰痛、交感神経の働きの低下から太りやすい体質になってしまうなど、さまざまな症状の原因にもなります。
大腰筋は衰えやすい筋肉と言われていますが、特に高齢の方の大腰筋が衰えると、歩行時に足が上がりにくく、つまずき易くなり、転倒、骨折の危険性も高まりますので、寝たきりを予防するためにも、普段からのトレーニングをおすすめ致します。
- ご使用の際は、取扱い説明書をよくお読みの上、正しくご使用ください。
- 組み立て、設置サービス(有料)をご希望の場合、別途お見積りさせていただきます。(ショッピングカート内の「備考」欄に『組み立て、設置希望』とご記入いただくか、メール【info@ikiiki-fit.com】または、お電話・FAX【フリーダイアル0120-345-197】までお問い合わせください。)
- 製品の仕様・外装などは、改良等のため予告なしに変更する場合があります。
- こちらの商品は家庭用仕様となります。不特定多数の方が使用する施設・企業・病院などでのご使用の場合、1年間の保証は対象外となり、修理は有料となりますのでご了承ください。